Comienza el reto de 30 días para dejar de fumar inspirado en la fe

¡Hola lectores justos!

Soy Jack y hoy es el primer día de un viaje profundamente personal: el Desafío de 30 días para dejar de fumar. No se trata solo de un desafío, sino de un testimonio de la fe y la fortaleza que se encuentran en las enseñanzas de Jesús. Al emprender este camino, te invito a que te unas y compartas esta experiencia transformadora.

Escritura del día: “Sé fuerte y valiente. No temas ni te desanimes, porque el Señor tu Dios estará contigo dondequiera que vayas”. Josué 1:9

Este versículo nos recuerda que no estamos solos en nuestras luchas. Con el apoyo divino, podemos enfrentar incluso los desafíos más difíciles.

Guía de meditación: Tómate un momento para encontrar un espacio tranquilo. Cierra los ojos, respira profundamente y visualiza un camino libre de humo y adicciones. Con cada respiración, imagina que llenas tus pulmones de aire fresco y limpio. Reflexiona sobre la escritura de hoy, sintiendo la presencia y la fuerza de tu fe.

Reflexión personal: Hoy te invito a reflexionar sobre lo que te motiva en tu camino para dejar de fumar. ¿Es la salud, la familia o un llamado espiritual más profundo? Escribe tus pensamientos y guárdalos como recordatorio de tu compromiso.

Consejo para dejar de fumar para el primer día: identifique los factores desencadenantes de su hábito y planifique alternativas. Ya sea un café por la mañana o un momento estresante, tenga una estrategia para resistir el impulso.

Palabras de cierre: Mientras damos estos primeros pasos juntos, recuerden que nuestra fe y determinación colectivas nos hacen más fuertes. Me encanta el café y hasta la idea de dejarlo me dan ganas de fumar. Tengo tantas excusas a mi alrededor que será un desafío no perdonarme algunos errores, pero solo voy a hacer que las cosas sean más difíciles para mí.

Únase al desafío: suscríbase a nuestro boletín para recibir escrituras y reflexiones diarias, comparta su experiencia con nuestra comunidad y apoyémonos unos a otros en este esfuerzo.

Juntos somos imparables. ¡Ya pasó el primer día y faltan 29!